【0カ月】無縁だった「産後うつ」

産後1カ月の間に起こることが多いといわれている「産後うつ」。

  • 眠れない
  • 食べられない
  • 赤ちゃんが可愛いと思えない

という症状があるようですが、私には無縁でした。

目次

2012年4月20日(生後10日)

昨日の夜は、いっぱい寝た。

23時30分くらいに授乳して、それから朝の6時近くまで寝てた。……ん?ってことは、普通に6時間くらい寝てたんだ。びっくり。

「ふぎゃあ、ふぎゃあ」っていうあおいの泣き声で目が覚めた瞬間、外が明るくなってて「えっ朝!?」ってちょっとあせった。

そして、おっぱいがすごく張ってて苦しかった。

赤ちゃんて生後10日で、こんなに夜寝るもの?昼夜逆転とか全然ない。寝不足でつらい……っていう産後を想像してたけど、なんか違った。

2012年4月24日(生後14日)

めちゃくちゃお腹が空く。

成長期の頃のように、食べても食べてもお腹が空く。お母さんが作ってくれるご飯が美味しくて仕方がない。

母乳を作るって、それだけエネルギーがいるってことなんだろうか?いくら食べても私の体重は全然増えないのに、あおいは大きくなっていく。抱っこするたびに、体重が着々と増えているのを腕で感じる。

出産前は、ミルクと母乳の混合で育てたいと思っていたのに、生後2週間にしてすでに挫折。完母になってしまった。だって、ミルクを飲ませちゃうと母乳が余って、おっぱいにしこり?ができちゃうし。

授乳したあとは、あおいはすぐに寝てしまう。それから3時間は起きない。母乳だけで足りてない感じは全然ない。だから、まぁいいか。

2012年4月30日(生後20日)

さっき寝ながらオナラしていた。可愛すぎる。

おっぱいを飲み終わった後の、酔っ払ったおじさんみたいな顔もたまらなく可愛い。

でも私のこの感覚は、やすおくんとはどうもあんまり分かり合えないようだ。やすおくんは、誰から見ても可愛いような表情ばかりを写真におさめたがる。(そして人に見せたがる。やめてほしい)

つまりは私もやすおくんも、「我が子が可愛くて仕方がない」というわけなんだけど。

三山さんとの振り返り

産後にメンタルが不安定になる方は多いと聞きますが、芳井さんはそういったことは全然なかったんですか?

まったくなかったです。あおいは、生後2週間も経たない頃から夜は6時間近く続けて寝てくれてたので、私もしっかり睡眠を取れていたし、完母だったせいかお腹も空いて食欲も旺盛で。体調も良くて落ち込むこともなくて、元気でした。

「完母」というのは、母乳だけで育てるということですよね?大変じゃなかったですか?

私は母乳がよく出る体質だったので、完母の方が楽だったんです。母乳の飲み残しがあると、おっぱいにしこりができて痛かったんですが、ミルクをあげなければそんなことにはならなくて。

ミルクを授乳のたびに作るより、母乳の方がすぐ飲ませられたというのもあって、本当はミルクとの混合で育てたかったんですが、すぐに挫折してしまいました。

あおいちゃんのオナラも可愛かったとのことですが(笑)

そうですね。もうただただ可愛くて仕方がなかったですね。あおいのうんちもおしっこも、全然汚いとは思いませんでした。もう、全部が可愛いってかんじでしたね。

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この記事を書いた人

1982年生まれ。
3歳差の姉妹を育てている主婦です。
ここでは「長女が生まれてから自閉スペクトラム症(ASD)の診断を受けるまで」を育児日記をもとに振り返っています。

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